گردشگری, سفر مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
صفحه اصلی / سلامت / تازه های سلامت / پوست زیبا با خوردن این دو خوراکی

پوست زیبا با خوردن این دو خوراکی

پوست زیبا با این خوردن این دو خوراکی

با مصرف این دو خوراکی پوست زیبا و بدون چروک داشته باشید

به جای قهوه، کاکائو بخورید
یک نوشیدنی ضد چروک پوست را به شما معرفی می کنیم. محققان معتقدند که کاکائو با دارا بودن مقادیر بسیار بالایی از 2 آنتی اکسیدان مهم (اپی کاتچین و کاتچین) از پوست در برابر صدمات آفتاب محافظت نموده، جریان خون در بافت پوست را بهبود بخشیده، به آب رسانی پوست کمک کرده و موجب نرمی پوست می شود.

سویا برای مراقبت از پوست
بر اساس مطالعات محققان استرالیایی سویا زیبایی ظاهری پوست را بهبود بخشیده و از آن محافظت می نماید. تحقیقات نشان می دهند که استفاده از سویا به صورت موضعی و یا به عنوان مکمل خوراکی، موجب محافظت پوست و حتی ترمیم آن در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید می شود. همچنین مشخص شده است که سویا در بهبود ساختار و استحکام پوست نیز نقش دارد.

loading...

اولین دیدگاه

  1. آدمین جان کاکائو برای کسانی که کهیر دارن یا حساسیت پوستی خوب نیست و بیماریشونو بدتر می کنه. همه میوه هایی که آنتی اکسیدان دارن مثل هویچ، هندوانه و گوجه فرنگی ضد چروک هستند ولی باز در مصرفشون نباید زیاده روی کرد چون عملکردشونو معکوس می کنه. خوردن یه لیوان آب گوجه فرنگی در روز خیلی به پوست و سلامتی کمک می کنه. اگه در استکان چای یه برش کوجیک لیمو ترش با پوست بندازیم هم باعث شفافیت و سفیدی پوست می شه و از سرطان هم جلوگیری می کنه.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *