مجله تاپ ناز / سلامت / 🥝 خواص مواد غذایی و تغذیه (صفحه 10)

🥝 خواص مواد غذایی و تغذیه

خواص مواد غذایی, خاصیت میوه ها, خاصیت خوراکیها, خواص ویتامینها

بلغور جو دو سر چیست و چه خواصی دارد؟

خواض بلغور حو دوسر بلغور جو دو سر گلوتن ندارد و به دلیل وجود فیبر باعث کاهش کلسترول خون می شود و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است. بلغور جو دوسر حاوی مواد معدنی از جمله : فسفر، آهن، مس، منیزیم و روی است. بلغور جو دو سر برای افرادی …

بیشتر بخوانید

اطلاعات کامل در مورد گلوکوزامین و خواص مکمل گلوکوزامین

نام گلوکوزامین را افرادی که دچار ساییدگی استخوان ها و مفاصل هستند زیاد شنیده اند و حتما از مکمل گلوکوزامین اتفاده کرده اند. گلوکوزامین ماده ای طبیعی است که باعث غضروف سازی می شود. یکی از منابع سرشار گلوکوزامین پای مرغ است که نسبت به مکمل ها داروخانه بسیار با صرفه تر و …

بیشتر بخوانید

خواص گیاه مورینگا با خاصیت چربی سوزی و لاغر کننده

گیاه مورگینا واقعا یک گیاه معجزه آسا با خواص شگفت انگیز و بیشمار است. این گیاه باعث درمان 4 نوع سرطان، کاهش وزن و تناسب اندام می شود و انواع ویتامین و مواد معدنی را داراست و بیش از هر سبزیجات دیگری خواص دارد. از بین بردن چربی ها با …

بیشتر بخوانید

پوست کیوی؛ آشنایی با خواص شگفت انگیز پوست کیوی

خیلی از افراد پوست کیوی را نمی خورند ولی باید بدانید که پوست کیوی خیلی خواص دارد و می کتواند باعصی پیشگیری از سرطان شود و برای کاهش وزن هم موثر است. اطلاعاتی در مورد پوست کیوی که شاید نمی دانید وقتی که کیوی می خرید و آن را به …

بیشتر بخوانید

تمام “خواص سیب” برای سلامت زیبایی و پوست و مو

سیب ویتامین و مواد مغذی زیادی دارد و میل کردن یک سیب در روز می تواند شما را پزشک بی نیاز کند، در این مطلب به “خواص سیب” برای سلامتی بدن، پوست و مو و همچنین زیبایی اشاره می کنیم. تمام خواص و مزایای سیب برای سلامت یک سیب متوسط …

بیشتر بخوانید

آقایان برای نعوظ آلت تناسلی به این ماده نیاز دارند

آلت تناسلی آقایان برای داشتن بهترین عملکرد در هنگام رابطه جنسی نیاز به فاکتورهایی دارد که یکی از آنها آماده بودن شرایط جسمانی است. این ویتامین برای عملکرد خوب و نعوظ آلت تناسلی مورد نیاز است اگر فردی می خواهد بهترین رابطه جنسی را داشته باشد باید سلامت جسمی و …

بیشتر بخوانید

معرفی 7 غذای گیاهی تصفیه کننده خون

7 غذایی که خون را تصفه می کنند خون مایع حیاتی بدن است که عناصر را به سلول های بدن حمل می کند و مواد زائد حاصل از متابولیسم سلولی را به دستگاه ها دفع انتقال میدهد. همچنین انتقال ترکیلات و مواد ترشح شده از غدد داخلی به بافت های …

بیشتر بخوانید

خواص آووکادو | تمام فواید آووکادو برای زیبایی و سلامت پوست و مو

در این مطلب شما را با تمام خواص آووکادو آشنا می کنیم. با خوردن آووکادو می توانید عمری طولانی داشته باشید و قلبی سالم داشته باشید. با مصرف کردن میوه آووکادو و همچنین استفاده از آن به عنوان ماسک می توانید پوستی زیبا و صاف داشته باشید. خواص و فواید …

بیشتر بخوانید

چای یربامیت ؛ تمام خواص و فواید چای یربامیت برای سلامت زیبایی پوست و مو

“چای یربامیت” نوشیدنی خوش طعم است و مانند قهوه ای انرژی زا است و نوشیدنی سنتی آمریکا است. این نوشیدنی نسبت به قهوی کافئین کمتری دارد و مواد مغذی و ویتامین های بیشتری دارد و به همین دلیل خواص بیشتری هم دارد. خواص و فواید چای یربامیت برای سلامت و زیبایی چای …

بیشتر بخوانید

معجون “سیر و عسل” که در 7 روز در بدن شما معجزه می کند + طرز تهیه

ترکیب “سیر و عسل” یک معجون عالی برای درمان انواع بیماری های است. با ترکیب کردن سیر و عسل در منزل می توانید از تاثیرات شگفت انگیز آن بهره مند شوید. مزایای مصرف معجون سیر و عسل در هفت روز سیر و عسل به صورت جداگانه هر کدام دارای خواص …

بیشتر بخوانید

“مکمل پروتئین وی” را چگونه باید استفاده کرد؟

“مکمل پروتئین وی” یکی از مکمل های پر خاصیت است و می تواند باعث رشد عضلات شود و از بین رفتن عضلات جلوگیری کند. البته باید مکمل وی اصل را تهیه کنید. اطلاعاتی در مورد مکمل پروتئین وی و نحوه مصرف این مکمل مفید پروتئین وی مکملی مفید است که …

بیشتر بخوانید

طرز تهیه اسموتی سبز رنگ برای کاهش وزن و لاغری

اگر به دنبال کاهش وزن هستند و همچنین قصد دارید بدن را سم زدای کنید ما در این مطلب یک اسموتی سبز رنگ را به شما معرفی می کنیم که به طرز شگفت انگیزی باعث کاهش وزن و لاغری شما می شود.   اسموتی سبز رنگ برای کاهش وزن و …

بیشتر بخوانید